中医美容 面对网红疗法，“体验式认知”很重要 在广州正安中医门诊部吴品萱大夫的诊室，每天都有来自不同年龄段的患者寻求帮助。从儿童的体质调理到成人的美容针灸，吴品萱用专业知识为每一名患者提供个性化治疗方案。 “中医的辩证体系是参照天人合一的理论，无论是儿科辩证还是美容针灸，其理论基础都是一样的。”然而在实际操作中，不同科室的治疗方法会有所侧重。譬如，儿科治疗更注重儿童的接受度和家长的便利性，而美容针灸则更关注气血调理和抗衰老等需求。 谈到中医美容与西医医美的差异时，吴品萱指出：“西医医美主要做加法或减法，如填充或削骨，而中医美容更讲究整体协调性。”她举例说，面部针灸美容和面部正骨美容都强调对称性和流畅性，从面相学角度来看，饱满的额头和太阳穴等部位能反映出气血状况和潜在的身体问题。“首先，我们需要帮助他们克服对针灸的害怕和中医美容成效快慢的误解。”通过使用飞针进针等技术，减少了痛感，提高了年轻人的接受度。她举例说，面部正骨技术可以在短时间内解决大小脸问题，效果显著。 针对中医美容针灸的疗程设计和疗效原理，吴品萱介绍，《黄帝内经》和《神农本草经》等古籍记载了中药的美容功效，而现代研究也证实中药在美白和延缓皮肤衰老方面的积极效果。面部提升针灸通过作用到面部的浅层、中层和深层筋膜，实现肌肉与肌肉之间筋膜层的提拉效果。 “中医美容针灸通常需要配合内服中药或食疗。”吴品萱解释，“外调内养”的协同作用不是简单的一加一等于二，而是一加一大于二。譬如，对于痘痘问题，内服中药可以泄胃火，针灸可以疏通筋结，两者配合能发挥出远超单一手段的效果。而黄褐斑调理则需通过中药内服和针灸刺激，从内调理肝气，减少色斑生成，并改善更年期女性的情绪和睡眠问题。 对于网上热传的面部风水针灸和美容穴位埋线等网红疗法，吴品萱建议辩证看待：“耳穴减肥若不顾体质盲目操作，可能导致脾胃失调。正规的面部埋线技术确实能激活筋膜再生。”她特别强调“体验式认知”的重要性，“建议年轻人先参加中医馆的公益面诊，了解自身气血状态再选择疗法。” 破除误区 中医不仅是慢性病的调理工具 在社区推广中医文化的过程中，许多人对中医的认知仍停留在“见效慢”“只治慢性病”等刻板印象中。吴品萱认为：“这些误区不仅限制了中医的应用场景，也让许多人错过了及时调理的机会。”她结合多年临床经验，用生动案例为中医“正名”。 “很多人觉得中医见效慢，其实这是一个很大的误解。”吴品萱举例说，比如小朋友发热，吃退烧药后热度常反复，而采用中医刮痧疗法，出痧后热势能较快降下来，半天到一天内高烧可退且不易反复。她进一步解释：“刮痧通过刺激皮肤经络，促进血液循环和排毒，对于外感发热有立竿见影的效果。这种方法尤其适合儿童，因为避免了药物对肝肾的负担。” 除了发热，中医在应对急性疼痛方面也有显著优势。吴品萱提到，像痛风发作、急性腰扭伤、落枕这些情况，身体局部活动受限，疼痛难忍，通过中医的针灸、推拿正骨等手段及时施治，能较快缓解症状，恢复正常活动能力。“比如急性腰扭伤，我们通过针灸特定穴位，配合手法复位，患者往往能在一次治疗后明显缓解疼痛，活动范围大幅改善。” 针对“中医只治慢性病”的误区，吴品萱用急性肠胃炎的案例加以反驳。“患者出现腹痛、呕吐、腹泻等症状时，运用中医艾灸肚脐周围穴位并配合服用对症的中药汤剂，肠胃不适症状能很快得到缓解。”她解释说，艾灸通过温热刺激穴位，调节胃肠功能，而中药汤剂则能迅速缓解炎症，两者结合往往能在短时间内见效。 吴品萱还强调，中医在治疗顽固性疾病方面也有独特优势。“比如顽固性的失眠、风湿痹痛等病症，通过综合的中医调理，不少患者也能得到很好的改善，甚至实现治愈。”她分享了一个失眠患者的案例，“这名患者长期依赖安眠药，后来通过针灸配合中药调理，逐渐减少药物依赖，最终恢复了自然睡眠。中医不仅治标，更注重治本，通过调节整体气血平衡来解决问题。” 本草茶饮 古老药香飘进新茶饮时代 除了美容针灸外，中医馆推出的中药奶茶、养生点心、中医洗头粉、本草香囊等也备受街坊欢迎。吴品萱认为，传统药方与大众口味的平衡很重要。她举例说，广州的凉茶味道苦，但本地人对苦味的接受度较高，这得益于当地的地域条件和养生观念。中药的药气和药味不可替代，但可以在生活中做一些综合调和。 日前，记者来到一家位于宝能文化广场的本草茶饮店，一进门就闻到扑面而来的药草味。店员介绍，该店以甘蔗、雪梨、罗汉果等十余种本草食材作为茶饮配料，尽管工作日客流稀疏，但碰上年轻人聚集的周末演唱会期间，茶饮销量非常高，印证着“养生奶茶”在年轻群体中的特殊吸引力。该店本草饮品价格为18元至32元不等，点单界面的茶名由中药名加功效组成，还备注有茶饮口味，如麦香、甘凉、叶香、木香等。记者试点了一杯不加糖的“豆薏伏湿鲜奶茶”，发现奶茶口味没有想象般的浓烈，像是在喝鲜奶，细品才能察觉其中一丝丝若有若无的中药味。 文化浸润 从文玩手作到社区课堂 在丹邈医疗门诊部的展示台上，火龙罐与中药手串相映成趣。工作人员介绍，推广中医文化的关键在于让更多人全面、正确地认识中医的价值。这些融入佩兰、檀香等药材的手工艺品，不仅是文化载体，更成为“移动的养生课堂”。“中医博大精深，除了服用药剂、针灸、艾灸等常规治疗方法外，还可通过泡澡、香疗、推拿等方式进行身体调节。”该门诊部还偶尔推出中医药入校园活动，通过带领孩子制作中药健脾棒棒糖、中药手串等方式推广中医药文化。 基层中医推广更显匠心独运。近年来，广州各区陆续推出中医药集市，专家为市民把脉问诊、现场开膏方，吸引不少街坊在义诊摊位大排长龙。日前，越秀区北京街的中医药集市则创新推出“AI舌诊+养生奶茶”组合体验，让年轻人在品尝定制凉茶的同时，通过智能检测直观理解体质特点，让中医文化走进千家万户，成为人们健康生活的得力助手。 2024年，黄埔区南岗街社区卫生服务中心利用闲置空地开发成中草药园，种植数十种中草药，并推出中草药青少年研学服务，邀请新港小学东校区的学生到草药园认知中草药，科普不同中药的外观和作用，让中药知识潜移默化被学生接受。南岗街道社区卫生服务中心工作人员介绍，长期以来，中心致力于向广大街坊推广中医文化，会根据不同的节气特点向市民街坊赠送中医药香囊、药包、三伏贴等，潜移默化提高市民群众的中医文化修养。 自今年二月中旬开始，黄埔区穗东街道综合养老服务中心全面推广八段锦健身活动。在穗东街辖内各社区的颐康站点，每周三清晨的八段锦练习已成为一道独特的风景线。悠扬旋律中，数十名老年居民在专业中医师的带领下舒展筋骨，将“未病先防”的理念融入日常生活。这项传承了千年的运动在社区上演着生动的健身场景，正书写属于这个时代的中医新篇章。 新手指南 如何找到适合自己的中医师？ 面对“如何选择中医师”的核心困惑，吴品萱提炼出3个筛选方法。 1.理念共鸣度 中医不是标准化流水线作业，年轻患者需优先考察医师的治疗理念是否通俗易懂、逻辑自洽。“若医师用‘肝郁化火’解释你的爆痘问题，而你完全无法理解这种表述，后续治疗配合度必然大打折扣。”吴品萱说。 2. 方案适配性 治疗周期、频次与费用构成现实考量。如面部针灸通常需每周2次持续1个月，而中药调理可能需3个月见效。若患者无法保证治疗频率，可调整治疗方案，比如改为外敷药膜配合耳穴贴压。 3. 医缘契合度 “中医治疗是双向奔赴的过程。”吴品萱指出，患者需关注治疗过程中的体感反馈：医师的沟通方式是否令人放松？针灸痛感是否在承受范围内？这些细节决定疗程完成度。
